好菜山藥：降壓降糖抗衰老

　　降壓,降糖,防治心腦血管病疾病 山藥的提純淀粉能下降類脂濃度,與此同時下降主動脈和心臟的糖的濃度及膽固醇的濃度。山藥最突出的一個作用是醫(yī)治消渴證,相當于當代的糖尿病。傳統(tǒng)丹方玉液湯、滋脾湯均以山藥為主,配黃芪降血糖,為醫(yī)治糖尿病的有用丹方。當代藥理研討講明,山藥正在醫(yī)治和預防糖尿病、降血糖方面的療效是靠得住的。

　　進步免疫能力,抗朽邁 山藥富含多糖,可刺激和調(diào)治免疫系統(tǒng),能提升血液白細胞含量,增強白細胞的吞噬作用,是以山藥可作為人們提升免疫能力的保健藥。山藥味甘性平,作用和緩,沒有冷沒有熱,既能補氣,又能養(yǎng)陰,補而沒有滯,滋而沒有膩。當代藥理研討標明,山藥中含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素類等有效成分,具有較好的延緩朽邁的作用,明顯耽誤性命,常常食用山藥,有益健康。